BLOG | 熊本市で美容と健康の専門家が集う複合型サロン｜ビューティーサロン KUMAMOTO.

こんにちはAyumiです。 先日久しぶりのお客様からご連絡がありました。 『バセドウ病が再発して　体調を壊していましたが、　最近また調子が戻ってきました。』 さらにお話を聞かせていただくと、 『先生、私再発して気づいたんです。　私我慢してたんだな〜って』 人間には【感情】があります。喜怒哀楽という言葉があるように 嬉しい・・・悲しい・・・苛立たしい・・寂しい・・・楽しい・・・ など、他にも感情ってたくさんあります。 感情は何らかの出来事によって心が動く時に現れます。 そして、感情とは、目には見えませんが感情も一つの「エネルギー」です。 感情の中で一番強いエネルギーは「怒り」です。カーっと血がのぼる。という言葉がようにとても強いエネルギーです。 世間では「アンガーマネジメント」というものがあるぐらい、多くの人が「怒り」を感じたことがあるのではないでしょうか？？ ではその「怒り」をどのように表現してるでしょうか？？ 例えば、 言葉で怒ったり態度で表したり、行動で表したり、 など、様々怒りを表現する方法がありま...

自分を愛しながら豊かさを溢れさせよう♡ こんにちは。幸運体質作り専門セラピストのSAORIです！ ｢１００万円を引き寄せました！！｣ お客様からいただいた嬉しいご報告です。きっと、そんなこと本当にあるの？って思う人は簡単にお金は手に入らないもの。頑張って働かないとお金は入らないもの。そんな考えが前提にあるんだと思います。 なぜかお金が巡ってくる幸運体質になるにはお金を受け取るブロックを取り除いていま豊かだということをどれだけ感じられるかです✨ 今、生活をしていてお金が無くなるのが不安。稼がないといけない。 頑張って働かないと生活が出来ない。生きていけない。そんなふうに思ってると豊かさは逃げていくんですよ。 そう思いながら仕事していたら苦しいですよね💦本当にそうなのか？本当の不安は何か？お金があれば安心出来る。お金さえあれば豊かさを感じれる。それって勘違いなんです！すでに豊かさは全員にあります。そこに気付けたら豊かさはどんどん巡り出します。 なので私が教えていることはお金=自分だからこそ自分自身をとことん愛して自分の心の内側を観ていく内観で...

こんにちはヘッドセラピストのAyumiです☺️ 先日、私と一緒にヘッドスパをしてくださっているSAORIさんとインスタライブをしました！ドキドキながらも頑張りましたよ💦全然予告もしてなかったのにみて頂い方、ありがとうございます！ ライブ中でSAORIさんと『このヘッドスパはうまく表現できないけど　すごい不思議な感覚。 特に何もしていないのに　施術が終わって涙が出てきた』という話をしていました。実際にSAORIさん自身、このヘッドスパを体感された時の感想です。嬉しい限りです😭♡やりがいを感じます。日本には『心身一如』という言葉があります。心身一如とはシンプルにいうと、”心と身体は同じである”という意味です。身体が緊張していると心も緊張するし、身体がこわばっていると心もこわばってしまう。心が疲れていると身体も疲れてしまうし。心が怒っていると身体も熱くなるし、せっかちになります。身体と心の繋がりって本当に面白いです。私は身体と心のつながりを約5年以上探求してきました。その中で出来上がったのがこの『心身調整ヘッドスパ』なんです。今回のSAORIさんのお話でい...

こんにちは。幸運体質作り専門セラピストのSAORIです！風の時代が本格化して自分の頭で考えることが大切って言われてるけどいろんな情報に左右されて他人の言葉をそのまま受け入れてる人って多いんじゃないかな？と思いました🥺 自分に対する欠乏感があって情報を見てるから仕方のないことだけど。情報が溢れてるこの時代に左右されない方法があります。もし、何か誘惑があっても自分の心がしっかり満たされていたら？これは要らない！と判断出来ますよね♡自分の心を満たしたらいいんです✨️ 心を満たすにはどうしたらいいか？それは、すでに満たされてることに気づく＝自分の価値に気づく❣️ということです✨️ 私が伝えている講座やアドバイスは自分が自分の最高のパートナーとなり自分軸で生き抜く方法です✨️誰かに満たしてもらったり相手に依存することなく自分を信頼して生きる。その生き方を手に入れてないともったいないと思うんです。 先日もお客様から「何かオススメの本ありますか？」って聞かれてこれまで自己啓発や心理学、ビジネスなど300冊以上読んできたこと。でもいまは全部処分して必要な知識だけは図書館へ行ってること。...

こんにちは。幸運体質作り専門セラピストのSAORIです！早いもので８月ですね！今朝も起きてから「今日も幸せだー♡」と思ってニヤけました。 私がそう感じれるようになったのもフォーカスするものが変わったからだなって思うんです。理想通りのパートナーが突然、現れたり頑張ってないのに仕事の成績がどんどん上がっていった時も同じでした。フォーカスするものを変えるこれって本当に大切なんですよ！ 現実って嫌なことだけじゃないと思うんです。人生山あり谷ありと言うように嬉しいことも嫌なことも両方あるはず。 でも嬉しいことを増やしたいなら嫌なことにフォーカスしないこと。 過去の私もそうでしたが嫌なことばかり起きる人。ラッキーと思えるようなことがない人。ほど嫌なことばかり見てます。嫌なことばかり見てても嫌な感情になるばかりで何もプラスになりません。幸せを増やすには 嬉しいことにフォーカスする！ ３年前の私も嫌な感情ばかり感じてましたがこのまま繰り返しても幸せは手に入らないと思いました。嫌な感情を増やすのではなく嬉しい感情になれることを自分が選ぶ自分が嬉しいと思うことを日常に増やすそうした結果でこうし...

こんにちは。 メンタルケア心理士のまいです。 これまでは、児童施設で相談員を していましたが、ご縁で、 4月からカウンセリングルームを OPENしました。 『カウンセリング』と聞くと どんなイメージを持ちますか？？ 多くに人は、 ・敷居が高いな・・・ ・カウンセリングを受けると 　自分が病んでいる気分になる。 ・相談はしたいけど何話していいか分からない そんなことをよく耳にします。 実際に相談員時代も、 子供達は たくさん語る子もいれば あまり多くを語らない子 もいました。 カウンセリングで大切なことは 「話す」でも 「悩みを解消する」でもありません まず１番大切なことは 自分のための自分を知る為の 『時間を作る』 ということ。 カウンセリングで どうしよう。こうしよう。 カウンセリングを受けて こうなったらどうしよう。 ああなったらどうしよう。 と思ったり考える前に、 「カウンセリング」という ...