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モリンガ蒸しで疲労を取り除いていませんか?
モリンガ蒸しは、モリンガの薬草を経皮吸収する形で、全身に成分を取り入れていく方法です。モリンガ自体に食物繊維や鉄分などの成分が含んでいますので、そういったものを吸収する作用があります。 例えば、食物繊維を豊富に吸収できれば便秘解消などの整腸作用が見込めます。鉄分を吸収すれば血行不良が改善され、冷え性の改善、妊活作用を高める効果なども期待できます。 また、新陳代謝の活性化効果も見込めますのでそれによって老廃物を除去し、むくみの改善などのデトックス効果も見込めます。 そしてしっかり汗をかいてダイエット目的で利用される方もいらっしゃいます。ただダイエット効果といっても、施術直後に体重が減るわけではなく、体の温度を高めることで代謝能力をアップさせて、痩せやすい体質につなげていきます。 方法はいたって簡単で、モリンガを蒸した室内にて専用マントを着用し、蒸気を全身に浴びる美容健康法です。 サウナだと10分とも経てば苦しくなってしまう方もいらっしゃいますが、モリンガ蒸しの場合は室内全体が高温になるわけではないので、30分、60分経っても特に苦痛に感じることなくお過ごしいただけます。 ぜひ...
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マインドフルネスは体にどんな影響を与えてくれるの?
マインドフルネスとは体だけでなく、脳や心のリフレッシュ作用をもたらす施術のことです。 例えばストレスがきっかけで肩こりや腰痛を発症している場合、肩こりや腰痛を治すだけの施術だと本当の意味での改善効果が見込めません。 脳内をすっきりとさせ、また眼精疲労や身体の疲労改善にも意識した施術を行うことで、すっきりとした体を取り戻すことができます。 また、マインドフルネスでは受身の施術ではなく、施術を受ける方の呼吸法なども考慮しながら行っていくと、より一段と筋肉や神経の弛緩に繋がります。 マインドフルネスによる施術を継続的に受けていただくと、肩こりや腰痛の改善だけでなく、不眠症の改善や疲労の早期回復、集中力の向上、倦怠感の軽減などに繋がります。 リフレッシュ目的で利用される方も多いです。 マインドフルネスでは体全身のツボを意識しながらマッサージしていきます。ヘッドスパも含まれていますので、頭からつま先まで含めて全身の施術を受けることが可能です。 当サロンでは40分、60分、90分のコースをご用意しています。誰でも施術をお受け頂けるメニューなのでお気軽にご相談ください。熊本市近郊のお客...
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お知らせ
熊本市で心と身体と思考が「整う」ヘッドスパ|スパサロンFu.
スパサロンFu.は熊本市でヘッドスパやモリンガ蒸しができるプライベートサロンです。 当店のテーマは「整う」です。当店はマインドフルネスを取り入れており、心と身体と思考のバランスを整えます。 日常の生活や仕事に疲れた方、最近イライラすることが多くなったと感じた方は、ぜひ一度ご相談ください。